Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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87,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 92,15g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 231,35g.
Frühstück: Grapes, Borg's Lamb & Spinach Gozleme, Creative Gourmet Pink Dragonfruit Chunks. Mittagessen: ABC Sweet Soy Sauce, Cooked Green Cabbage, White Rice, Steggles Flaming Chicken Wing Nibbles. Abendessen: Ocean Ria Steamboat Combo, Boiled Potato, Cooked Egg White, Ayam Gado Gado Peanut Sauce, Steggles Flaming Chicken Wing Nibbles. Snacks/Sonstiges: Grapes, Coles Roasted Seaweed Snack. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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iLoveRice's Gewichtsverlauf
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