Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 80,23g.
Frühstück: Zeytinyağı, Taciroğlu Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates. Abendessen: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irembezirci's Gewichtsverlauf
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