Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 207,06g.
Mittagessen: Sadia Empanado de Frango, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco (50g). Abendessen: Madrugada Chá de Camomila , Bauducco Torrada Tradicional . Snacks/Sonstiges: Caril em Pó, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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v.cibelly's Gewichtsverlauf
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