Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 239,75g.
Frühstück: 미미뻥 17곡을 곱게 담아 만든 미미뻥, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 곰곰 김, 곰곰 우리콩 두부. Mittagessen: 아삭이고추, 떡편 흑미영양찰떡, 교촌 궁중닭갈비볶음밥 브리또. Abendessen: 떡편 흑미영양찰떡, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Nachtmahl: 미미뻥 17곡을 곱게 담아 만든 미미뻥, 바디랩 순수 두유 99.9. Snacks/Sonstiges: 해태 구운감자 (24g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Kelly_Queen's Gewichtsverlauf
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