Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 159,82g.
Frühstück: ВкусВилл Сало Белорусское, Orion Choco Pie Dark, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Избенка Творог 5% Можайский. Mittagessen: Orion Какао Granko, Ретрит Селедка под Шубой, Котлета Домашняя, Гороховый Суп. Abendessen: Яндекс Лавка Сало Белорусское, Nemiroff Самогон, Аджика, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Корюшка Жареная. Snacks/Sonstiges: Рахат Рахат-Лукум. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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