Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 93,74g.
Frühstück: Магнит Банан, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Тильзитер. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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