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Bom dia meus amores!!! Feliz aqui cmg e com a balança....força , foco e determinação..... Obrigada pelo apoio que encontro aqui....
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 199,41g.
Frühstück: Café, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Omelete. Abendessen: Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Branco, Sopa de Feijão, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Pringles Batata Sabor Churrasco, Sacolé, Melão, Melão Amarelo, Vitamina de Banana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andreagiannocaro's Gewichtsverlauf
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