Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 110,74g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мясо по-Французски. Abendessen: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Изюм, Миндаль Миндаль, Финик, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Сахар, Сметана , Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diamond🧚♀️'s Gewichtsverlauf
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