Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 102,90g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 31,43g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Кокосовый Урбеч, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Соусом Песто, Marmarabirlik Маслины, Яйцо, Шкварки. Abendessen: DopDrops Кокосовый Урбеч, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Красный Лук, Белая Дача Рукола, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Кровинка's Gewichtsverlauf
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