Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 22,10g | Kohlh: 45,25g.
Frühstück: Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Тавр Пастрома, Бекон, Тавр Пастрома, Белый Хлеб, Варенье. mehr...
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2346 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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