Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 54,84g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 148,39g.
Frühstück: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Zuegg Варенье Сливовое, Индилайт Бедро Индейки, Картофельное Пюре на Воде, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|