Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
|
80,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 70,48g | Eiw: 130,07g | Kohlh: 120,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Mittagessen: ORO di Parma Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Tilbury Geriebener Emmentaler, Rapsöl, Rinderhackfleisch. Abendessen: Leibniz Butterkeks, Philadelphia Balance Joghurt, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|