Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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214 kcal
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Fett: 7,30g | Eiw: 9,53g | Kohlh: 28,52g.
Frühstück: Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Queijo Mussarela, TACO Cuscuz de Milho com Sal (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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liviamoon's Gewichtsverlauf
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