Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 32,23g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Cooked Carrots (from Fresh), Mushrooms , Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Abendessen: Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Robinsons Peach Squash. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FatBoySlim20's Gewichtsverlauf
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