Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 49,92g | Eiw: 145,39g | Kohlh: 173,52g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Розумний Вибір Цукор, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Сыр Сулугуни , Алан Колбаса Дрогобычская, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Булка Крафтяр Французская. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, Картофель Сырой, Мексиканская Смесь, Филе Индейки, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Ичня Сгущенка, De Luxe Оливковое Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Мука Цельнозерновая, АТБ Банан, Розумний Вибір Цукор, Молокія Творог 0,2%, Ясенсвіт Білок Яєчний, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Chocoboom Dark Prince. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|