Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 270,48g.
Frühstück: Café con Leche, Banana. Mittagessen: Repollo Morado, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Tomates Rojos, Repollo Morado, Huevo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Granja del Sol Milanesa de Espinaca. Snacks/Sonstiges: Batido banana, La Virginia Té Verde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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avilaflopp's Gewichtsverlauf
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