Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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143,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 95,92g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 172,02g.
Frühstück: McDonald's Flat White Coffee with Milk (Tall). Mittagessen: the healthy man chocolate shake, Forresters Smokey BBQ Mix. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml), Garlic Bread, Pizza Hut Pepperoni Lovers Thin N Crispy Pizza. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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soulantea's Gewichtsverlauf
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