Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 153,61g | Kohlh: 64,56g.
Frühstück: 1-minute low carb bread, Espresso Coffee, AdeS Leite de Soja Original, Butter (Salted), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Mittagessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Eggplant, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Eggplant, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito de Leite, Whiskey, AdeS Leite de Soja Original, Espresso Coffee, Espresso Coffee, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Campinense's Gewichtsverlauf
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