Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1918 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 205,64g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Aurora Apresuntado, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Banana, Tomates Cereja, Ovo Frito, Pão Francês. Mittagessen: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: President Queijo Mussarela, Tomates Cereja, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Hellmann's Maionese. Snacks/Sonstiges: Bananas, Canela. mehr...
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1954 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MariaCorrea.'s Gewichtsverlauf
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