Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Molho Teriyaki, Vitalin Panqueca sem Glúten, Legumes Refogados. Mittagessen: A Tal da Castanha Barista, Babaganuche, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten . Snacks/Sonstiges: Tia Sônia Granola, 3 Corações Cappuccino Light, Pipoca, Mel, Mamão Formosa. mehr...
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2039 kcal
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Bewegung:
Rudern - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LouiseCalegari's Gewichtsverlauf
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