Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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52 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 141,16g | Kohlh: 204,22g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный, Зеленый Слон Арахисовая Паста. Mittagessen: Barilla Спагетти #3, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Abendessen: Smart Миндаль, Лента Авокадо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, МарС Мини, Нут, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Съешь Меня Авокадо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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