Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 137,64g.
Frühstück: Курага, Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой. Mittagessen: Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Азбука Вкуса Фунчоза. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Алтайский Лен Семена Льна, Магнит Сыр Пошехонский. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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