Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 68,83g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 99,42g.
Frühstück: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Сок Сельдерея. Mittagessen: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Увелка Ячневая Каша Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Лук-Порей, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Бургомистр. Snacks/Sonstiges: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кэроб, Зеленый Чай, Dolce Albero Крем-Мед. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innatitova19841's Gewichtsverlauf
|