Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 235,36g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Vin de Table Blanc, Bière Ordinaire, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pain Blanc, Carottes. Abendessen: Wheaty Végé'tranches Fumées , La Boulangère Baguette Viennoise Fendue. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes , U Nouilles. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Waylander_TGM's Gewichtsverlauf
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