Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 67,01g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 100,79g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Peyman Çiğ Badem, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Kıyma, Tereyağı, Efsane Baldo Pirinç. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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beypazariaddict's Gewichtsverlauf
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