Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2014
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87,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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232 kcal
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Fett: 14,79g | Eiw: 14,19g | Kohlh: 10,29g.
Frühstück: Grilled Tomatoes, Bacon, Sweet Potato, Poached Egg (with Salt), Coffee with Cream. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
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3001 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
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