Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: Clover Long Life Full Cream Milk, Cucumber (with Peel) , SPAR Red Viennas, Egg. Mittagessen: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak. Abendessen: Cooked Pumpkin (from Fresh), McCain Mixed Vegetables, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Nestle Jive Strawberry Yoghurt Ice Cream, House of Coffees Creamy Cappuccino, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Cadbury Dairy Milk Mint Crisp, Pickles, Blueberries , Clover The Classic Yoghurt Smooth, Hermes Party Cones, Clover Long Life Full Cream Milk. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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natasjasm's Gewichtsverlauf
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