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Vida q segue.
Vamos à luta …
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135,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 335,28g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pão Francês, Bolo de Carne Moída. Mittagessen: Carne de Panela, Bolinho de Arroz, Sobrecoxa de Frango, Sobremesa de Gelatina, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Seara Mortadela Tradicional, Bem Nutrir Pão de Aipim. Snacks/Sonstiges: Chandelle Chocolate, Batavo Flan Sabor Caramelo, Garoto Bombom Crocante, Heineken Cerveja. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ande.digui's Gewichtsverlauf
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