Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 40,61g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 123,16g.
Mittagessen: Pan Blanco, Cuadril, Huevo. Abendessen: Dia Empanadas de Jamón y Queso, El Noble Empanada de Humita, El Noble Empanada de Carne Suave . Snacks/Sonstiges: La Perla Pan de Viena para Panchos, Grido Torta Milka . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agustinab2593's Gewichtsverlauf
|