Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 94,55g.
Frühstück: 칼로바이 다밀 호두아몬드맛. Mittagessen: 무국, 밥, 오징어채볶음, 스팸 스팸 클래식. Abendessen: 계란후라이, 동원 리챔 오리지널, 밥. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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