Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 79,89g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 274,19g.
Frühstück: Sütlü Kahve, Peynirli Poğaça. Mittagessen: Çökelek, Mandalina, Erişte, Fırında Patates, Izgara Tavuk. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, Burger King Hamburger. Snacks/Sonstiges: Kuru Pasta, Yaş Pasta, Eti Tadında. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burcuce1's Gewichtsverlauf
|