Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
82,3 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 60,78g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Orion Choco Pie Original, Kinder Bueno, Станция Молочная Молоко 3,4-6,0%, Треугольники из лаваша. Mittagessen: Перекресток Донат Тройной Шоколад, Adrenaline Rush Zero Sugar. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|