Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
56,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик Яблоко Банан Груша, Голубика, Фрау Му Творог 0%, Божья Коровка Творог Домашний 5%. Mittagessen: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый Мини Хлебцы Яблоко Банан Груша , Лактика Йогурт Греческий 4%, Агуша Пюре Груша, Баклажаны Гриль, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Фруто Няня Пюре из Говядины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Abendessen: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Фрутоняня Пюре из Яблок , Брокколи, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Иван-Поле Яблоко Печёное, ВкусВилл Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|