asya [173]'s Notizen, 13 Jan 23

Вес встал.
61,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2023:
1060 kcal Fett: 39,92g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 149,38g.   Frühstück: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сыр Российский, Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, 5D Чипсы Бекон. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Snacks/Sonstiges: Nestle Хрутка, Эковакино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. mehr...
1516 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


asya [173]'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.