Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 68,56g | Eiw: 40,07g | Kohlh: 154,19g.
Frühstück: Nutella Шоколадная Паста, Лепешка. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Вареники с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Azeka_pp's Gewichtsverlauf
|