Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 9,74g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: Магнит Банан, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, ВкусВилл Грудинка Соленая, Изюм, Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Конти Белиссимо Крем-Брюле. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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