|
ходьба на беговой час
|
77,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 69,68g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 222,02g.
Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Окское Яйцо Отборное, Олейна Масло Растительное , Макфа Макароны Отварные, Мясной Рулет, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Клементины, Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Рафаэлло Конфета, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Фуджи Яблоко , Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvina;)'s Gewichtsverlauf
|