Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 92,86g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Синнабоны из соевой муки. Mittagessen: Сыр Гауда, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Квашеная Капуста, Сыр Гауда, Котлеты свиные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|