Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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41,8 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 228,71g.
Frühstück: Kiwi, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Mittagessen: Pomodori Rossi, Biorì Pasta di Lenticchie, Zucchine, Carote. Abendessen: Conad Insalata Classica, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Tre Mulini Pane di Segale. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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