Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 152,88g | Kohlh: 270,83g.
Frühstück: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus), Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. Mittagessen: Olio Evo(Project Invictus), Gamberi (Project Invictus), Riso (Project Invictus). Abendessen: Melanzane(Inran), Olio Evo(Project Invictus), Pane Bianco, Zucchine (Project Invictus), Salmone (Project Invictus), Pesce Spada. Snacks/Sonstiges: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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