Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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79 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 132,91g.
Frühstück: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Козинак Арахисовый , Макароны Отварные, Слуцкий Мясокомбинат Балык Слуцкий. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Лечо, АВС Огурцы Маринованные, Картофель (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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