yermolova_ya's Notizen, 13 Jan 23

очень хочу 60 кг
68,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2023:
1610 kcal Fett: 101,99g | Eiw: 31,21g | Kohlh: 135,92g.   Frühstück: Сало, Батон, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Бравита Салат Буряк с Чесноком и Майонезом , Макароны по Флотски. Abendessen: Хладик Мороженое Снеговик . mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
У вас получится 🤍 
13 Jan 23 vom Mitglied: larisa572
Надеюсь ❤️❤️❤️ 
13 Jan 23 vom Mitglied: yermolova_ya

     
 

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