Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
53,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 30,29g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 115,26g.
Mittagessen: Carote Cotte, Vemondo Burger Vegetali con Funghi . Abendessen: Pane Italiano, Chili con Carne di Pollo o Tacchino e Fagioli. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
silvyale74's Gewichtsverlauf
|