Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
93,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3075 kcal
|
Fett: 93,80g | Eiw: 164,02g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Сельдь Соленая, Картофель, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Камамбер, Абрау-Дюрсо Экстра Брют , Акконд Бабочка, Акконд Зачарованные, Зимовье Фасоль Стручковая, Премия Семга Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Русский Сахар Сахарный Песок, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Печень Говяжья, Гусиное Мясо. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shitova68's Gewichtsverlauf
|