Anja_milis's Notizen, 13 Jan 23

Девочки, привет! Всех со старым Новым годом 🎄✨
Я тут ищу рецепт, может кто подскажет.
Сырники из творога (не зернового)
Без муки и отрубей
На электро гриле с сахарозаменителем.

К яйцам отношусь положительно, на них аллергии нет:3
Буду очень признательна.
В наличии есть еще и шоколадный протеин по этому рецепты с протеином приветствуются, я его сильно не добираю.
71,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2023:
859 kcal Fett: 38,44g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 63,96g.   Frühstück: Стокманн Хлеб Нестерка Бездрожжевой. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Брокколи. Abendessen: Магнат Манго Красные Ягоды. Snacks/Sonstiges: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Snaq Fabriq Coco White Choco. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anja_milis's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.