Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 46,70g.
Frühstück: 젊은농부 ABC즙, 칼로바이 다밀 호두아몬드맛. Mittagessen: 보쌈, 무말랭이, 보쌈김치. Abendessen: 뱃살도둑 케청주스(케일+청포도), 뱃살도둑 허니 닭가슴살 샐러드. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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