Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 68,55g | Eiw: 132,04g | Kohlh: 166,61g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста Шокомилк, Свежее Завтра Творог 1,8%, Свитлогорье Творог 9%. Abendessen: Uni Dan Русская Горчица, Добрый Томатный Сок без Сахара, Вареное Яйцо, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анастасия Рогожина :)'s Gewichtsverlauf
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