Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 33,77g | Kohlh: 80,25g.
Frühstück: Пирятин Янтар, Сыр Российский, Хлеб Тостовый, Чай. Mittagessen: Родинна Ковбаска Сардельки З Сиром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Білозгар Йогурт Ваніль. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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