Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 111,75g.
Frühstück: Каша пшеная, Яйцо, Орешки со Сгущенкой. Mittagessen: Голубика, Молочный Мир Творог 4%, Активиа Натуральный Биойогурт 1,2%, Мёд. Abendessen: Хлеб Бородинский, Помидоры, Семга. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Katerina_Tr's Gewichtsverlauf
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