Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Global Village Пикули Хрустящие, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alexandrenok's Gewichtsverlauf
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